L'ART DE VIVRE ZEN
FRANCE
Pratiques douces ou dynamiques, selon vos envies, vos besoins et votre planning, je vous aide à trouver le cours le plus adapté à votre situation.
* Le nouveau planning du mois de mai est en ligne sur ma nouvelle plateforme de réservation.
Offrez-vous une dose de Zen
Le Hatha-Yoga ou Hathayoga est un terme sanskrit. Ce type de yoga permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens. En voir plus
Pratique ultra lente aux multiples bienfaits pour le mental, le Yin yoga est un mélange entre le yoga et la méditation. En voir plus
LES TYPES DE YOGA
Le yoga est une voie de transformation. il ne change pas seulement la maniere dont on voit les choses mais il transforme la personne qui voit BKS IYENGAR
Nous sommes bien plus qu’un corps physique et c’est en agissant sur nos différents corps que le changement profond peut s’opérer.
C’est avec passion, amour et bienveillance que je vais vous guider dans votre pratique du yoga.
Choisissez votre cours en visio-conférence seul ou en groupe et le créneau horaire que vous souhaitez.
Vous pouvez aussi faire le choix du cours à domicile.
